吃什么食物去湿热最好最快

宇宙深处飞来一座浩瀚无垠的大陆，从此整个世界都不一样了。我穿越到新的世界，脑海中多了一个物品栏，也变得不一样了。我发现我的物品栏能放物品。放进的物品不占重量，不显于外，却能发挥出本来的作用。甚至是赐予我神奇的天赋。而且我发现我的物品栏还能不断增加。每增加一个，就能多放一件物品。我往物品栏中放入了一套能包裹全身的玄铁宝甲，竟然获得了【钢铁之体】的属性。据说这个世界超凶的，有强者剑气纵横三万里，那么我出门前是不是要先叠三万宝甲呢？当然，其他的东西也不能少。对了，忘记先作自我介绍，我叫刘洋。新身份是羊城第三武道学院最天才的学员。世界很大，我来了，就是要一一见证。