人有恐惧心理怎么消除

穿过来就是生死局，程观雪有些头大，千辛万苦保住性命，走投无路，委曲求全给反派大佬当剑侍。　　本想着忍一忍，等东山再起，回去继承家业当个海外土财主。不成想人在江湖身不由己，被扯进了惊天阴谋。　　而这颗心竟然也不知不觉地沦陷了......主角智商在线，洒脱豁达，恩怨分明，但不与渣滓过分纠缠；病美人设定（闲着没事吐两口血，但是一直活得好好地，属于一边吐血一边揍人那一挂），沉迷修炼探秘，享受仙侠人生。