深蹲每天做多少个合适

【经常爆更！阳光快乐男！暴爽无敌流！】赵轩辕穿越至大荒神界，开局便获“第一次”系统。他刚出生时，“叮，恭喜宿主第一次用嘴呼吸，五星奖励，励谪仙魅力!”“叮，恭喜宿主第一次动腿，七星奖励，异次元战将仆从，神奇女侠!”“叮，恭喜宿主第一次动手指，八星奖励，掌天瓶!”“叮，恭喜宿主第一次发出呢喃之音，九星奖励，洞察神瞳!”第一次的重要性越高，奖励东西的星级也就越高！赵轩辕贱贱的笑，说到最重要的第一次，那个很重要哦，嘿嘿嘿……不知道到时候会有什么惊天奖励哟。自此开启了妖孽人生，成为万界诸天都闻风丧胆的横推大魔王。