哪些运动可以缩阴

穿越千年，不过是为了还那凤凰泪的三个许愿。战火四起，正是群雄割据的时代。以为一切都很简单，却犹如那扑火的飞蛾，撞入那人的情网里，自此，再也难以抽身离去。他是秦国第一杀将，满身血腥杀伐天下。却不知，那张面甲之后，藏着如何的情深几许，又是何时相许心意？若不是时光倒流，我们本不该相遇。千山万水，或许便是天意，赴你而来，本不属于自己的命定。这世道，生灵涂炭。而我，只为你，来到这全然不属于自己的时代。一生一世一双人，你可还愿意？阿珩，我又来到了你的身边，你会不会再爱我一回？你，可曾将我忘怀？再看我一眼，簌簌花开，暮暮朝相思，遥遥相望似曾相识。