臀部肌肉锻炼方法

【爽宠、双强1V1、无虐+不扮猪也吃老虎】在异界拼成魔教少主的伽萤穿回来后退圈做幕后教练，一不小心风靡全球。真人秀里一不小心干翻全场。对家粉丝：暴力犯规！滚出文娱圈！教导演技一不小心撩翻女一。对家粉丝：不知廉耻，影响社会风貌。职业飞车一不小心赢翻全局。对家粉丝:……不务正业，不良影响。后来对家粉丝们怼着怼着发现这位除了不做明星，怎么哪哪都有她的身影！？伽萤：退圈挺好，以前为了不崩‘人设’不能做的都可以随便做了。对家粉……不，萤粉们：咦？你以前也是对家粉？咦咦，你们也是？群涌而至的狂蜂浪蝶却被某男手持驱蚊拍：来一个拍死一个，来两个拍死一双。*传闻伽总容貌绝色，行事雷厉风行，为人冷漠没别的爱好，唯独嗜甜如命。有一天伽总生病，大家摆上一桌美味甜食放他面前，伽总视若不见。伽萤端着黑乎乎的中药让他一口闷。伽总委屈脸，求喂。众人惊呆：一勺勺喂，这得多苦！？伽总低眉顺眼乖乖一口口喝完，翘起嘴角看着伽萤的嘴唇，等待奖励。——品过世间最甜，世间其他便失了味道，他宁缺不将就。