怎么锻炼可以提升臀部

叶峰本是一个雇佣团首领，杀伐果断，一次，他在执行任务的时候被人围攻而死，因为这次意外，他来到了无极大陆。无极大陆浩瀚无垠，宗派万千，这里的人不修斗气，不懂魔法，却可只手遮天！这个世界的人有道种（大道种子），拥有烈焰道种，一怒火燎原，拥有雷霆道种，一笑雷震天！这个世界等级森严，宗派势力层层分布，密如蛛网，没有道种之人，大部分沦为了奴隶，永生永世被烙上奴印！有实力之人拥有权力、美人……叶峰初到无极大陆，就沦为了奴隶，他与人斗、与妖斗，与魔斗，与神斗、与天斗，他誓要天下人随他一起癫狂……这个世上没有完美的人，却可以有完美的剑法。