慢跑五分钟有效果吗

万历四十七年，辽东天变，大厦渐倾。盛世的武功渐渐远去，羁縻政策的恶果吞噬一切；边军急剧膨胀，财政入不敷出；江南繁花似锦，北地暗流涌动；阁臣言路如水火，党争腐败愈演愈烈。朱翊钧、朱由校、朱由检、方从哲、魏忠贤、杨镐、洪承畴、卢象升、孙传庭、洪承畴、王在晋、孙承宗、袁崇焕、熊廷弼、徐光启、袁可立、杨鹤·····每个人都有自己的命运，所有人都走向了一起。万历四十七年，挽明，从萨尔浒开始！